AUTOCONHECIMENTO: A SIMPLES ARTE DE SER

Se você quer SER… Evite ficar doente. Emoções e sentimentos que ficam guardados, reprimidos, acabam em doenças que começam em um simples choro e na somatização mata aquilo que nos carrega neste universo: o corpo. Por isso, vamos ser honestos, confiar, partilhar a nossa intimidade, os nossos “segredos”, os nossos erros!… O diálogo, o falar,... Continuar Lendo →

ALTA PERFORMANCE: A ciência do bem estar

Fiz este curso e recomendo! Na verdade, eu já havia lido vários conteúdos citados durante o curso atraves de outros autores, professores, etc. Afinal, nos ultimos quase 12 anos tenho dedicado parte do meu tempo a explorar este lado humano. A ciência do bem estar - YALE UNIVERSITY

AUTOCONHECIMENTO: Hoje é dia internacional da felicidade. Mesmo em momentos difíceis é preciso comemorar.

Mesmo em momentos difíceis e importante comemorar, pois comemorar é viver. Que dediquemos a uma causa: seja uma causa em busca do nosso melhor SER, ou uma causa que ajude a erguer um novo SER em alguém. Para que um dia seja possível não vermos mais ninguém passando fome ou dificuldades que não permitem uma pessoa minimamente construir um SER digno e abundante. Clique e leia mais!

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